Étude : moins de réseaux sociaux, meilleure santé mentale
lapresse.ca | Des étudiants universitaires qui ont limité leur utilisation des réseaux sociaux à une trentaine de minutes par jour ont ensuite obtenu de meilleurs résultats lors de tests mesurant leur anxiété, leur dépression, leur solitude et leur crainte de rater quelque chose, rapportent des chercheurs américains. D’autres tests ont montré qu’ils abordaient apparemment la vie de manière plus optimiste, selon l’étude publiée par le journal Technology Mind and Behavior. [ Lire la suite ]
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