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Nouvelles

Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

COMMUNIQUÉ DE PRESSE | Campagne électorale : les familles et les proches aidants proposent un ministre de la Santé mentale et la création de « Première ligne santé mentale » pour améliorer l’accès aux services

Québec, le 24 août 2026 – Le Québec est à la croisée des chemins et vit une situation de crise sans précédent en santé mentale. À quelques jours du déclenchement de la campagne électorale, CAP santé mentale, qui regroupe 55 associations de familles et de proches en santé mentale, demande aux partis politiques de prendre […]

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Après la fusillade dans Côte-des-Neiges, le pouvoir traumatisant des images

ledevoir.com | Quelques minutes à peine après la fusillade meurtrière qui a coûté la vie à trois personnes, dont un policier et un citoyen montréalais, lundi, des images choquantes de l’événement tragique circulaient déjà à un rythme effréné sur les réseaux sociaux. Une experte en stress post-traumatique met en garde contre les conséquences psychologiques que […]

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Dix trucs pour se sentir mieux

lapresse.ca | Le stress est un phénomène normal, mais dans certaines situations, il prend trop de place. Et trop de stress nuit à la santé… et aux gens autour de soi (à commencer par les enfants !). Voici quelques stratégies pour mieux le gérer, et diminuer le sentiment d’inconfort. Bouger (idéalement en nature). Lorsqu’on bouge, […]

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Faire la paix avec le stress : faire du stress et de l’anxiété des alliés

lapresse.ca | Le stress est un phénomène normal. L’anxiété aussi. Pour trouver l’apaisement, faut-il d’abord faire la paix avec eux ? Apprendre à mieux les gérer, mais aussi… à mieux les tolérer ? Les efforts de sensibilisation à propos des « troubles anxieux » sont-ils un couteau à double tranchant ? Incursion dans ces (passionnantes) […]

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Vivre avec… l’envie de changer les choses

lapresse.ca | Steven Bilodeau n’a pas chômé ce printemps. Le jeune homme de 19 ans a rencontré tour à tour les chefs des partis, à Québec : le libéral Charles Milliard, la solidaire Ruba Ghazal, Alex Tyrrell du Parti vert, et Éric Duhaime du Parti conservateur. Il a aussi réussi à avoir un bref échange […]

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