theconversation.com | On parle de « dépression postnatale » depuis cinquante ans comme d’un trouble identifiable, mesurable, traitable. Seuils, échelles, prévalences : tout semble clair, rassurant même. Mais ce modèle binaire — déprimée ou pas déprimée — occulte une réalité plus subtile : la parentalité bouleverse, fragilise, et nous place toutes et tous sur un […]
lerefletdulac.com | L’hypnose, souvent associée à des spectacles ou à des images mystérieuses, est avant tout une technique thérapeutique reconnue qui trouve sa place dans le domaine de la santé mentale. Loin d’être un simple état de sommeil, elle correspond à un état modifié de conscience, entre la veille et le rêve, où l’attention est […]
mcgill.ca | Une étude montre que les personnes qui ont commencé à consommer du cannabis avant l’âge de 15 ans et qui ont continué à en consommer quotidiennement ou presque quotidiennement sont plus susceptibles d’avoir besoin de soins pour dépression, anxiété, idées suicidaires, blessures et problèmes de santé, comme des troubles respiratoires. En revanche, l’étude […]
newswire.ca | Le ministre de la Culture et des Communications et ministre responsable de la région de l’Outaouais, M. Mathieu Lacombe, annonce le soutien du gouvernement à 50 projets culturels favorisant la santé mentale des jeunes de 12 à 18 ans dans l’ensemble des régions du Québec. Ces projets portés par des organismes culturels et […]
urbania.ca | À toi qui en portes tant sur tes épaules, souvent sans qu’on le voie. On se connaît déjà. Je t’ai croisé, l’autre jour, dans un café tout près d’ici. Assis à la table à côté de moi, tu disais que tu étais fatigué, mais que tu ne pouvais pas t’arrêter. Peut-être fais-tu partie […]
avantages.ca | La nouvelle génération de travailleurs renonce à établir des relations et un réseau, se privant d’un soutien précieux en début de carrière. Les activités de réseautage et les discussions en personne sont de moins en moins prisées par les jeunes travailleurs. Six jeunes professionnels sur dix (60 %) évitent activement les évènements de […]
lapresse.ca | De nombreux jeunes avocats pensent déjà à quitter la profession en raison des conditions de travail et des impacts sur leur santé mentale, selon une nouvelle étude sur la situation de l’emploi et le bien-être chez les jeunes avocats au Québec. Alors que le manque de personnel et de ressources au sein du […]
pourquoidocteur.fr | Et si quelques pas dans notre journée valaient autant qu’un abonnement à la salle pour booster notre bien-être ? Une nouvelle étude, publiée dans la revue Psychology of Sport and Exercise, révèle que remplacer 30 minutes de position assise par une activité physique légère suffit à améliorer l’énergie et l’humeur dès le lendemain. […]
avantages.ca | La santé mentale des travailleurs canadiens se détériore en 2025 en raison de l’épuisement professionnel et du stress financier, selon un rapport. La majorité des employés canadiens (70 %) affirment que leur productivité a diminué en raison de la détérioration de leur santé mentale, selon un nouveau rapport de Telus Santé. Ce rapport, […]
canada.ca | Lorsque les athlètes et les entraîneuses et entraîneurs sont en bonne santé mentale, ils et elles sont plus susceptibles d’atteindre les plus hauts niveaux sportifs, d’avoir des résultats constants, de poursuivre leur pratique sportive à long terme et de contribuer à la société après leur retraite. C’est pourquoi le nouveau gouvernement du Canada […]
