lapresse.ca | Les études se contredisent et les partisans de la détox de dopamine offrent peu de preuves appuyant cette approche qui a la cote sur les réseaux sociaux. L’expression n’est pas très bien définie et frise parfois la « pseudoscience », estime Anne Julien, neuropsychologue au CUSM. « Si la dopamine descend trop bas, […]
radiofrance.fr | Plus de 11 millions de Français accompagnent au quotidien un proche malade, handicapé ou en perte d’autonomie. Une fonction essentielle mais épuisante, souvent invisibilisée. Ils sont plus de 11 millions, au bas mot, à aider un proche atteint d’une pathologie, d’un handicap, d’une perte d’autonomie. Ils fournissent de l’aide et de l’amour à […]
lechodelatuque.com | Le programme Tête Première a procédé au lancement officiel de neuf balados consacrés à la santé mentale des entrepreneurs. Dévoilée dans le cadre d’un café gourmand, l’initiative vise à sensibiliser, prévenir et outiller les dirigeants d’entreprise face aux défis psychologiques liés à leur réalité professionnelle. Conçues comme des outils concrets de soutien et […]
985fm.ca | Les Jeux de Milan tirent à leur fin. Pour certains, l’expérience est déjà terminée. Après s’être préparés pendant des mois, voire des années, comment se sentent-ils une fois que les jeux sont terminés ? Selon une étude de l’Université de Toronto, plus de 41% des athlètes canadiens avaient des problèmes de santé mentale […]
uottawa.ca | Nous avons tous déjà fait l’expérience de la clarté mentale qui survient après une bonne course ou une séance d’entraînement intense. La science le confirme : pour une dépression légère à modérée, l’exercice est même aussi efficace que la thérapie ou les antidépresseurs. Pourtant, ironie du sort, les symptômes de la dépression, comme […]
noovo.info | Chaque année, un Canadien sur cinq vit un problème lié à la santé mentale, une hausse marquée depuis la pandémie. Plusieurs organismes sont présents dans la région pour offrir de l’aide, mais parfois c’est une tâche assez difficile de demander. C’est pourquoi l’organisme la Traverse du Sentier à Nicolet a débuté un projet […]
ciusssnordmtl.ca | Le Plan de prévention du suicide au CIUSSS du Nord-de-l’Île-de-Montréal compte sur l’expertise de ses trois coporteuses : Dre Josée Laganière, psychologue et adjointe à la directrice des programmes de santé mentale et dépendance, Dre Laïla El Amrani, cheffe du service Développement de la pratique professionnelle ainsi que Sarah Sahtali, infirmière praticienne et conseillère […]
lapresse.ca | Les journaux de gratitude ont eu leur heure de gloire dans les dernières années. Ont-ils eu un impact sur la vie de leurs adeptes ? Encouragent-ils réellement à ressentir de la gratitude ? Les recherches ont noté cet effet positif à long terme. Dans les premières recherches réalisées auprès d’étudiants à l’université, il […]
pourquoidocteur.fr | L’ayahuasca est une préparation hallucinogène au cœur de plusieurs rituels ou soins d’ethnies d’Amérique centrale. C’est l’un de ses composés psychoactifs, la diméthyltryptamine (DMT), qui a particulièrement intéressé les chercheurs de l’Imperial College de Londres. En l’étudiant, ils ont découvert qu’une dose unique de DMT permet de réduire les symptômes de la dépression. […]
tvanouvelles.ca | Le prince héritier William, qui parle régulièrement des questions de santé mentale, a appelé mercredi davantage de « modèles masculins » à s’emparer de ce sujet afin de le « normaliser », et confié passer lui-même du temps à « comprendre ses émotions ». « Nous avons besoin de plus de modèles masculins […]
