Quand la musique est bonne pour votre santé mentale
slate.fr | Depuis l’âge de 14 ans, Isobell a tout essayé pour soigner son anxiété. Suivie par une psychiatre, elle a tenté deux traitements différents. « Ils ne faisaient pas grand chose », confie-t-elle au New York Times. Alors qu’elle se sentait découragée, la spécialiste lui a proposé d’essayer une thérapie… par la musique. Isobell, qui aimait déjà jouer de la guitare et écrire des chansons, y a trouvé son bonheur. [ Lire la suite ]
La propriété des articles, photos ou images, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne reflètent pas systématiquement les orientations, la philosophie et les valeurs de CAP santé mentale. Image de vignette courtoisie pixabay.com
Facebook : Groupe de partage
