Prescrire des moments en nature pour la santé mentale
ici.radio-canada.ca | Dans quatre provinces canadiennes, des médecins prescrivent à leurs patients et patientes des laissez-passer de Parcs Canada grâce au programme PaRx. De plus en plus de recherches démontrent effectivement les bienfaits de la nature sur la santé physique et mentale des gens : des professionnels de la santé estiment que cela prend environ 20 minutes en nature pour que l’hormone du stress commence à chuter. [ Lire la suite ]
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