Non, faire le ménage n’est pas forcément bon pour la santé mentale, selon la science

27 mai 2026

science-et-vie.com | Balayer, frotter, ranger sont présentés comme bénéfiques pour la santé mentale. Les études scientifiques disponibles racontent une histoire bien plus nuancée — et parfois inverse. En pleine saison du grand ménage de printemps, l’idée séduit : les tâches ménagères répétitives apaiseraient l’esprit, régule­raient le système nerveux, et procureraient un sentiment d’accomplissement comparable à la pleine conscience. Mais que dit réellement la recherche ? En 2026, les études sur le sujet existent et elles contredisent largement ce tableau idyllique. [ Lire la suite ]

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