La nature peut-elle nous aider à lutter contre l’épidémie de solitude ?
pourquoidocteur.fr | La solitude n’augmente pas que les risques de dépression et d’anxiété : elle est aussi liée à de nombreux troubles comme les maladies cardiovasculaires, la démence ou l’AVC. Mais selon les chercheurs de l’université du Colorado-Boulder, les prescriptions de nature, c’est-à-dire participer à des activités extérieures comme le jardinage, la randonnée ou l’observation des oiseaux, peuvent réduire significativement le sentiment de solitude. [ Lire la suite ]
La propriété des articles, photos ou images, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne reflètent pas systématiquement les orientations, la philosophie et les valeurs de CAP santé mentale.