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pourquoidocteur.fr | Le PSSM, ou Premiers Secours en Santé Mentale, est une formation qui permet de ne pas être impuissant devant un ami, un collègue, une connaissance, ou toute autre personne en souffrance psychologique. L’association PSSM France, une association nationale créée en 2018 par l’Infiip, Santé Mentale France et l’Unafam, permet de suivre des formations […]
slate.fr | Le sentiment chronique de vide, l’un des symptômes du trouble de la personnalité limite, est parfois difficile à expliquer à ses proches. « J’ai un mal fou à expliquer aux gens ce que j’éprouve et je me heurte souvent à un mur d’incompréhension », affirme ainsi Jeanne, 40 ans, qui raconte avoir elle-même […]
pourquoidocteur.fr | Le Hot Yoga consiste à faire du yoga dans un environnement chaud et humide. Et cette activité ne favoriserait pas uniquement une transpiration abondante et la détente musculaire, elle aiderait aussi à lutter contre les symptômes de la dépression, selon une étude de la Harvard Medical School. Les chercheurs sont parvenus à cette […]
courrierlaval.com | Si vous avez déjà pris des médicaments d’ordonnance et que vous avez eu du mal à en trouver qui sont compatibles avec vous, vous n’êtes pas seul. Selon des études de la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, jusqu’à 95 % de la réponse d’une personne aux médicaments sont attribuables à des facteurs […]
olympics.com | L’Organisation mondiale de la santé célèbre chaque année la Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre, en mettant l’accent sur une problématique spécifique. Cette année, la campagne ciblait notamment les droits de chacun en matière de santé mentale. Mais que recouvre le terme « santé mentale » dans le contexte du […]
gqmagazine.fr | L’estime de soi ne s’améliore pas du jour au lendemain. Cela nécessite un travail intérieur, beaucoup d’efforts et de dévouement dans les moments où nous nous sentons le moins bien dans notre peau. Et si tout ce dont nous avions besoin, c’était d’une nouvelle approche pour tenter d’y parvenir ? Ou s’il suffisait […]
