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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Les 5 bienfaits du silence sur notre santé mentale

elle.fr | Imaginez un monde silencieux. Angoissant, non ? En fait, un peu de silence pourrait nous faire beaucoup de bien. La peur de se retrouver seul·e avec ses pensées peut en effrayer plus d’un. Pourtant, plusieurs études montrent que le silence est bénéfique pour la santé mentale. Concentration, apaisement, développement cérébral… S’isoler dans une bulle […]

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Santé mentale : cette machine est capable de diagnostiquer un burn-out

psychologies.com | Et s’il était possible qu’un simple outil puisse détecter des troubles de la santé mentale ? Des chercheurs suisses se sont intéressés à l’intelligence artificielle pour déceler le burn-out. Selon une étude réalisée par OpinionWay pour  Empreinte Humaine, 34 % des salariés sont en burn-out. Pour faciliter ce type de diagnostic, il se […]

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Un grand honneur pour son implication en santé mentale

journaldelevis.com | La chargée de cours au baccalauréat en soins infirmiers au campus de Lévis de l’Université du Québec à Rimouski, Marie-Ève Caron, est la lauréate du Prix Florence dans la catégorie Relève remis par l’Ordre des infirmières et infirmiers du Québec, le 16 juin dernier. La Lévisienne a obtenu cette récompense pour ses diverses […]

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Pratiquer ce type de sport pourrait affecter notre santé mentale

psychologies.com | Si les sportifs de haut niveau sont connus pour être dotés d’un mental d’acier, certains sports auraient, à l’inverse, un impact négatif sur notre santé mentale, à en croire les résultats d’une récente étude américaine. En règle générale, la pratique d’une activité physique regorge de bienfaits santé. Mais des chercheurs de l’Université d’Etat […]

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Lorraine Guay, notre soeur de lutte

ledevoir.com | Le 17 juin, le coeur chaviré, nous apprenions le décès de notre amie et soeur de lutte Lorraine Guay. Nous voulons partager notre peine et surtout notre immense admiration pour celle qui a inspiré des milliers de militantes et militants depuis 60 ans. Cette femme remarquable est trop peu connue du grand public. […]

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