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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

La colère, une meilleure source de motivation que le désir ou la tristesse, mais à petite dose

huffingtonpost.fr | Souvent cataloguée comme une émotion négative, la colère a pourtant des vertus. Selon une étude publiée fin octobre par l’association américaine de psychologie dans le Journal of Personality and Social Psychology, la colère est une puissante source de motivation pour surmonter des défis et atteindre ses objectifs. Pour en arriver à ces conclusions, […]

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La santé mentale des vétérinaires canadiens continue de se détériorer

ici.radio-canada.ca | Les vétérinaires du Canada affirment souffrir d’un épuisement extrême et d’une santé mentale en chute libre en raison du manque de personnel, du nombre croissant de patients animaux et du stress quotidien du travail. Neil Pothier est vétérinaire depuis 1985 et il dirige un hôpital vétérinaire à Digby, en Nouvelle-Écosse. Il a admis […]

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LIVRE | Un guide pour mieux vivre ses émotions

lavoixdelest.ca | Au moyen de son projet intitulé Trucs d’une folle, Mélanie-Karine Dubé souhaite tracer une voie vers l’espoir et la guérison. Un guide pour toutes les personnes qui traversent des difficultés émotionnelles, quelles qu’elles soient. « J’ai toujours été mal en dedans. Toujours convaincue que j’étais une mauvaise personne, puisque je vivais avec des […]

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Mentallys : simplifier l’accès en santé mentale… grâce au numérique

lapresse.ca | Geneviève Lessard, 45 ans, porte plusieurs chapeaux. Elle est ex-policière. Elle a reçu un diagnostic de choc post-traumatique après un long parcours du combattant dans le système de soins. Elle est paire aidante. Et dans les dernières années, elle a été « codesigner » d’une toute nouvelle application sur laquelle une équipe de chercheurs de l’UQAM […]

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