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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

L’ABC de la thérapie cognitivo-comportementale

avantages.ca | La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et son pendant numérique, la thérapie cognitivo-comportementale sur internet (TCCi), attirent un nombre croissant d’employeurs et d’assureurs, qui y voient une solution efficace dans un contexte où il est souvent difficile d’obtenir des soins en santé mentale. Pour être réellement probantes, elles doivent toutefois s’inscrire dans une approche globale […]

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Philippe Couillard craint que l’aide médicale à mourir aille trop loin

ici.radio-canada.ca | L’ex-premier ministre du Québec Philippe Couillard s’inquiète de l’élargissement de l’accès à l’aide médicale à mourir (AMM) au Canada. Le gouvernement libéral qu’il a dirigé a, pourtant, été le premier au pays à adopter une loi autorisant cette pratique en 2014. Je ne suis pas sûr que je voterais à nouveau pour cette […]

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« La mémoire n’est pas une prison » : de nouvelles psychothérapies permettent de transformer les traumatismes en souvenirs tolérables

tvanouvelles.ca | Les gens qui souffrent d’un trouble de stress post-traumatique ont aujourd’hui accès à des thérapies de plus en plus efficaces qui leur permettent de modifier leur mémoire et leur évitent de devoir prendre de puissants médicaments. « On ne fait pas juste diminuer l’effet des traumas, on les transforme », affirme la psychologue Sophie […]

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Ce trait de personnalité influence le niveau de détresse lors des situations de crise

pourquoidocteur.fr | La pandémie de la Covid-19 et ses confinements ont été des événements très stressants… mais ils n’ont pas eu le même impact psychologique sur chacun d’entre nous. Des chercheurs de l’université de Californie du Sud ont voulu identifier les traits de personnalité les plus vulnérables à la détresse psychologique lors d’une crise majeure. […]

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Comment scroller à l’infini affecte votre cerveau

nationalgeographic.fr | La première fois que Roxane Cohen Silver a constaté l’impact psychologique négatif des médias, c’était en 1999. Elle s’était rendue à Littleton, dans le Colorado, pour mener des recherches sur la fusillade de Columbine et avait observé une tendance alarmante : les parents et les élèves du lycée frappé par la fusillade avaient, […]

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La santé mentale est une composante essentielle des soins neurologiques

mcgill.ca | Vivre avec un trouble neurologique peut avoir des répercussions qui vont bien au-delà des fonctions physiques du cerveau. La dépression, l’anxiété, la psychose, les troubles du sommeil, les difficultés cognitives et les symptômes comportementaux peuvent avoir une incidence profonde sur la vie des personnes vivant avec des troubles neurologiques, ainsi que sur celle […]

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