pourquoidocteur.fr | De nombreux jeunes manquent de sommeil, car plusieurs activités, notamment l’école, la vie sociale, les activités extrascolaires, sollicitent leur temps et leur attention. Problème : se coucher tard et faire des nuits courtes et irrégulières sont liés à un risque de dépression, une cause majeure d’invalidité chez les adolescents. Rattraper son retard de […]
pourquoidocteur.fr | On pense souvent que le plus dur, dans l’anorexie mentale, est de reprendre du poids. Mais une nouvelle étude américaine, publiée dans le Journal of Nutritional Physiology, remet en question cette idée reçue : la récupération musculaire serait en réalité bien plus longue que la simple prise de poids. Les chercheurs ont voulu […]
ici.radio-canada.ca | « On ne les voit jamais, on ne les entend jamais, d’où l’importance de leur donner la parole. » Monic Néron et Paul Arcand présentent Je suis là, un documentaire percutant qui lève le voile sur une réalité souvent invisible : le quotidien bouleversant des proches aidants et proches aidantes en santé mentale. L’animateur […]
nationalgeographic.fr | Les fabricants de chewing-gums affirment depuis des décennies que mâcher est bon pour la santé mentale. Et ils n’ont pas tout à fait tort. En s’intéressant aux effets cognitifs du mâchage de chewing-gum, les scientifiques ont découvert que celui-ci semble favoriser l’attention et réduire le stress chez les personnes qui le font souvent. […]
lapresse.ca | Trouble anxieux généralisé, bipolarité, schizophrénie, des tas de Québécois vivent avec des enjeux de santé mentale variés. Mais qui sont les proches qui s’en occupent au quotidien ? Je suis là, une série de six épisodes, présentée à partir de jeudi sur les ondes de Télé-Québec, leur donne la parole. Et ça fesse. Accrochez-vous, […]
985fm.ca | Paul Arcand et Monic Néron présentent la série documentaire Je suis là qui explore le quotidien de familles confrontées à la maladie mentale, notamment à travers des témoignages intimes et un accès rare à des lieux comme l’Institut Pinel. La série aborde notamment les défis liés à la loi P-38, qui régit la […]
granbyexpress.com | Créée en mars dernier, la clinique Calypso propose du soutien personnalisé en santé mentale au moyen de rencontres virtuelles aux habitants du Québec. Toutefois, cette clinique se distingue d’une façon particulière, la mise en place d’un réseau d’escales. Au nombre actuel de cinq à travers le Québec, les escales Calypso ont pour but […]
ici.radio-canada.ca | Les locaux de l’Équipe mixte d’intervention – policiers et intervenants communautaires (EMIPIC) à Chibougamau donnent sur la 3e rue, la principale artère de cette ville du Nord-du-Québec. Les intervenants de cette unité tripartite patrouillent autrement la ville et tendent la main à ceux que le système a parfois perdus de vue. « Notre […]
pourquoidocteur.fr | Une des bonnes résolutions de nouvelle année les plus fréquentes est la perte des kilos en trop… avec pour objectif final d’améliorer sa santé et son bien-être. Toutefois, Dr Rachel Woods de l’université de Lincoln (Royaume-Uni) assure dans un article publié dans The Conversation que « se focaliser uniquement sur le poids peut […]
ledevoir.com | Entre bilan de l’année écoulée, objectifs à atteindre, ou résolutions à tenir, chaque fin d’année s’accompagne de son rituel. Souvent nourries par la comparaison avec les autres, notamment à travers les réseaux sociaux, ces pratiques peuvent devenir une source de stress ou de baisse d’estime de soi. Pour beaucoup, ce sont des standards […]
