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Revue de presse

Comment réagir quand un adolescent refuse toute forme d’aide psychologique ?

pourquoidocteur.fr | Voir son enfant traverser une période de turbulence sans accepter l’aide que l’on juge nécessaire est une expérience profondément bouleversante. L’adolescence est un âge de transformations intenses, de quête d’identité et d’autonomie. Dans ce contexte, consulter un psychologue peut être perçu comme une intrusion et le “non” exprime souvent un besoin de contrôle. […]

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Se parler à voix haute : « La voix de la raison »

lapresse.ca | Les gens qui se parlent à voix haute seraient nombreux dans la population, croient des experts. Ce monologue extérieur présenterait d’ailleurs plusieurs bénéfices pour ceux qui s’y adonnent, entre autres, une plus grande motivation ou, encore, une meilleure compréhension d’eux-mêmes. Selon Alain Morin, ce dialogue extérieur permet également de réguler l’anxiété, de se […]

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Stress : pourquoi les gens sportifs gèrent mieux la pression

pourquoidocteur.fr | Rester calme devant une situation critique ne dépendrait pas seulement du tempérament. Une nouvelle étude, à paraître en avril dans la revue scientifique Acta Psychologica, révèle qu’une bonne condition cardiorespiratoire serait associée à moins d’anxiété et moins de colère, ainsi qu’à une meilleure résilience émotionnelle. Des observations qui renforcent l’idée que l’activité physique […]

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En raison des multiples conflits mondiaux : comment s’occuper de sa santé mentale, tout en se gardant informé ?

985fm.ca | L’actualité nous informe sur l’état du monde, mais peut aussi nous occasionner beaucoup d’inquiétudes. Le conflit au Moyen-Orient qui a éclaté le weekend dernier s’ajoute aux préoccupations et au sentiment d’insécurité créé par les récentes guerres. Donc, comment s’occuper de sa santé mentale, tout en se gardant informés ? Écoutez à ce sujet […]

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Formée de patients en psychiatrie, la chorale MusiArt sauvée in extremis

lapresse.ca | L’ensemble musical formé d’une vingtaine de patients de la clinique externe en psychiatrie de l’Hôpital général de Montréal devait donner son dernier concert le 19 mars après 28 ans d’existence. Mais grâce à l’intervention de donateurs privés et de l’organisme Les Impatients, MusiArt pourra poursuivre sa mission. En partie. La nouvelle est tombée […]

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Santé mentale et démence : une étude offre des lignes directrices sur la pleine conscience et le yoga comme outils thérapeutiques

mcgill.ca | Une équipe de recherche a entrepris une revue exploratoire de la littérature et constaté que certaines stratégies peuvent être particulièrement utiles : séances de moins d’une heure, sollicitation de la famille ou du personnel pour stimuler la participation, horaires flexibles, routines claires et séances en groupe. « De nombreuses personnes âgées atteintes de […]

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Burn out dans le communautaire en Mauricie

lechodemaskinonge.com | Après près de 25 ans d’engagement, la directrice clinique Marie-Hélène Trudel a dû s’arrêter six mois pour épuisement professionnel. Son témoignage met en lumière la réalité du milieu communautaire en Mauricie, où la pression et le sous-financement fragilisent les équipes. Revenue à temps plein à l’automne 2025, à la suite d’un retour progressif […]

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« Personne n’est une île » : mieux comprendre la conscience, la cognition et l’activité cérébrale

nouvelles.umontreal.ca | Et si la cognition ne se révélait pas seulement dans un cerveau isolé, mais bien dans la relation entre plusieurs esprits? C’est la question au cœur de deux articles récents de Guillaume Dumas, professeur au Département de psychiatrie et d’addictologie de l’Université de Montréal et chercheur principal au Laboratoire de psychiatrie de précision […]

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Faut-il laisser les ados dormir plus longtemps pour protéger leur santé ?

pourquoidocteur.fr | Une étude suisse montre que laisser les lycéens commencer les cours plus tard améliore leur sommeil, leur santé mentale et leurs performances scolaires. Une piste pour réduire la fatigue et l’anxiété chroniques des adolescents. Une nouvelle étude, menée par l’Université de Zurich et l’Hôpital pédiatrique universitaire de la ville suisse, montre que des […]

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