Une étude établit un lien entre l’autocompassion et le bien-être

11 septembre 2026

mcgill.ca | Selon une nouvelle étude, le bien-être des personnes qui ont de la compassion pour les autres sans en avoir pour eux-mêmes serait moindre – une dynamique qui pourrait également être difficile à maintenir à long terme. « Bien des gens, notamment les proches aidants, le personnel enseignant, les professionnels de la santé, les parents et les personnes militantes, peuvent être très attentionnés envers les autres tout en se montrant durs envers eux-mêmes ou en négligeant leurs propres besoins. Nos résultats semblent indiquer que ce déséquilibre serait associé à une moins bonne santé mentale », explique Bassam Khoury, auteur principal de l’étude. [ Lire la suite ]

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