Le stress des bilans et des résolutions du Nouvel An

4 janvier 2026

ledevoir.com | Entre bilan de l’année écoulée, objectifs à atteindre, ou résolutions à tenir, chaque fin d’année s’accompagne de son rituel. Souvent nourries par la comparaison avec les autres, notamment à travers les réseaux sociaux, ces pratiques peuvent devenir une source de stress ou de baisse d’estime de soi. Pour beaucoup, ce sont des standards « irréalistes et qui sont amplifiés par la culture populaire sur les réseaux sociaux », ajoute un spécialiste des effets des médias numériques sur la santé mentale. [ Lire la suite ]

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