Quels sont les effets du changement d’heure sur la santé ?

2 novembre 2025

ici.radio-canada.ca | Préparez-vous à reculer l’heure ce dimanche 2 novembre (dans la nuit de samedi à dimanche), comme à chaque automne. Pouvoir dormir une heure de plus est une pensée très attrayante pour certains, mais tout changement d’heure peut avoir des répercussions sur la santé. On en discute ce matin avec Joseph De Koninck, professeur émérite en psychologie à l’Université d’Ottawa. [ Écouter le segment audio ]

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