Compléments alimentaires : à quelques exceptions près, peu d’effets prouvés sur le moral

16 octobre 2025

nationalgeographic.fr | Autrefois destinés à combler les carences nutritionnelles, les compléments alimentaires se sont invités sur le marché florissant du bien-être mental. Dans le monde, 5,7 % des adultes souffriraient de dépression et de plus en plus de personnes se tournent vers des compléments en vente libre comme les vitamines, les minéraux, les extraits de plantes, les acides aminés et les probiotiques dans l’espoir de trouver un peu de soulagement. [ Lire la suite ]

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