À Calgary, un sentier pour se ressourcer au milieu des arbres

17 septembre 2025

ici.radio-canada.ca | Au cœur de la réserve ornithologique d’Inglewood, un nouveau sentier invite les habitants de Calgary à ralentir et à s’immerger pleinement dans la nature. Premier du genre dans la ville, le sentier de bain de forêt encourage la pratique consciente et méditative de l’immersion dans les paysages, les sons et les odeurs de la forêt. La relaxation est au cœur de la sylvothérapie et de nombreuses recherches démontrent que le fait d’être dans la nature, de ralentir et de se connecter à celle-ci est très réparateur, explique Ken Ouendag, guide certifié en thérapie forestière. [ Lire la suite ]

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