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pourquoidocteur.fr | Le café divise. Pour certains, il s’agit de la meilleure boisson du monde, pour d’autres, elle est très surfaite. Ces divergences se voient aussi dans la littérature scientifique. Certaines études assurent que l’or noir aide à protéger le cerveau et ralentir le vieillissement, d’autres mettent en garde contre les effets sur le cœur […]
ici.radio-canada.ca | Les résultats surprenants d’une étude publiée en 2023 par une équipe de recherche affiliée à l’Université de Cambridge, au Royaume-Uni, avancent qu’il y aurait des bienfaits à garder sa négativité pour soi, sans l’extérioriser. Les psychologues Stéphanie Léonard et Marc-Simon Drouin discutent du sujet et y apportent plusieurs nuances. [ Écouter le segment […]
montreal.rythmefm.com | Face à la montée fulgurante de l’anxiété, Isabelle Racicot explore une solution concrète et sensorielle : la « Panic Patch ». Ce kit d’urgence pour la santé mentale mise sur des objets surprenants pour détourner l’attention du cerveau en pleine crise. On révèle comment des accessoires du quotidien deviennent des ancres de survie. […]
cimtchau.ca | Imaginez, pendant quelques minutes, être dans la tête d’une personne qui souffre d’anxiété, de dépression, de schizophrénie ou de bipolarité. C’est ce que propose une exposition interactive, qui est présentement en tournée dans l’ouest du Bas-Saint-Laurent. Installée cette semaine au Cégep de La Pocatière, l’expérience immersive Épisens invite les participants à entrer « […]
ici.radio-canada.ca | Peindre à tout prix, même au détriment de sa santé mentale, n’est pas soutenable. Laurie Marois l’a appris à la dure. Il y a trois semaines, l’artiste-peintre originaire de Normandin a déposé ses pinceaux en fixant sa dernière toile. Un paon à la queue fermée, entouré de fleurs mi-fanées, mi-écloses. C’est moi, lâche […]
nouvelles.umontreal.ca | La professeure Isabelle Peretz, cofondatrice du BRAMS, publie un nouveau livre sur les bienfaits de la musique sur la santé, mentale comme physique. La musique comme euphorisant, stimulant, tranquillisant ou analgésique ? « Tout le monde a entendu parler des effets de la musique, mais peu en connaissent la science. Pourtant, depuis deux […]
