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Revue de presse

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Un renoncement inquiétant : l’isolement envahit les jeunes travailleurs

avantages.ca | La nouvelle génération de travailleurs renonce à établir des relations et un réseau, se privant d’un soutien précieux en début de carrière. Les activités de réseautage et les discussions en personne sont de moins en moins prisées par les jeunes travailleurs. Six jeunes professionnels sur dix (60 %) évitent activement les évènements de […]

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Étude : la santé mentale des jeunes avocats bat de l’aile

lapresse.ca | De nombreux jeunes avocats pensent déjà à quitter la profession en raison des conditions de travail et des impacts sur leur santé mentale, selon une nouvelle étude sur la situation de l’emploi et le bien-être chez les jeunes avocats au Québec. Alors que le manque de personnel et de ressources au sein du […]

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Bouger 30 minutes suffit à booster notre humeur

pourquoidocteur.fr | Et si quelques pas dans notre journée valaient autant qu’un abonnement à la salle pour booster notre bien-être ? Une nouvelle étude, publiée dans la revue Psychology of Sport and Exercise, révèle que remplacer 30 minutes de position assise par une activité physique légère suffit à améliorer l’énergie et l’humeur dès le lendemain. […]

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