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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Les couples gais sont moins stressés que les hétéros

journaldemontreal.com | Selon deux études, les couples de la diversité sexuelle et de genre récupéreraient plus efficacement d’une situation de stress et se soutiendraient mieux que les couples hétérosexuels cisgenres. La façon dont les couples réagissent au stress peut être aussi importante que le stress lui-même. Selon leurs auteurs, rattachés à l’Université de Montréal, ces […]

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Cette conseillère en marketing numérique ferme ses comptes Facebook, Instagram et LinkedIn pour sa santé mentale

journaldequebec.com | Une conseillère en marketing numérique, qui travaille au quotidien avec les réseaux sociaux, a choisi de retirer complètement ces plateformes de sa vie privée pour sa propre santé mentale. « J’ai tenté d’effacer ma personne numérique. Je n’ai plus le goût d’être jugée et de toujours avoir à penser à la façon dont je […]

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Écouter de la musique pour améliorer notre santé mentale ? Pas si vite !

pieuvre.ca | Pour bien des gens, la musique est source de réconfort, permet d’améliorer notre humeur, en plus d’être un outil pour lutter contre la solitude. Mais écouter notre album préféré améliore-t-il vraiment notre santé mentale ? Selon une nouvelle étude, le lien de cause à effet n’est pas si clair que ça. Les travaux, […]

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Le télétravail n’est pas bon pour la santé mentale

pourquoidocteur.fr | Le télétravail a connu un grand essor depuis la pandémie de la Covid-19, mais il a aussi impacté la santé mentale des salariés. Si le télétravail réduit la fatigue liée au transport et offre plus de flexibilité à sa vie personnelle, il a un impact non négligeable sur la santé mentale, prévient une […]

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Des fermiers canadiens préoccupés par leur santé mentale, disent des organisations

granbyexpress.com | Les organismes qui viennent en aide aux agriculteurs canadiens en matière de santé mentale disent avoir constaté une augmentation du nombre d’appels reçus par les lignes d’écoute depuis le début de l’année. Cynthia Beck, du réseau SaskAgMatters Mental Health Network, mentionne que le niveau d’anxiété chez les producteurs est élevé. Elle explique que […]

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Au bout du fil, une détresse psychologique en hausse à Saguenay

ici.radio-canada.ca | Les répartiteurs du centre d’appels d’urgence de Saguenay traitent près de 150 000 communications par année, toutes catégories confondues. De ce nombre, environ 5200 appels concernent des situations liées à l’itinérance ou à la santé mentale. Notre équipe a fait une incursion entre les murs de cette véritable fourmilière. Les employés ont les yeux […]

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