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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Semaine nationale de la santé mentale : le manque de services est flagrant

journaldemontreal.com | Au Québec, obtenir de l’aide en santé mentale relève du miracle. Bien sûr, si vous vous présentez à l’urgence en crise suicidaire, vous serez accueilli avec respect et vous serez soigné, évalué, écouté. Mais quand votre séjour à l’hôpital sera terminé, même dans un programme en externe, bonne chance. Si vous n’avez pas […]

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Semaine de la santé mentale : quels sont les outils pour les familles ?

fm1047.ca | Depuis 1990, L’Apogée est le seul organisme en Outaouais à offrir des services à l’entourage d’une personne ayant un trouble de santé mentale. Vous avez le droit de penser à vous, notre équipe est là pour vous soutenir. Hélène Tessier est directrice générale de l’Apogée pour les personnes proches aidantes. Aussi, Guylaine Beaulieu […]

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Ces habitudes quotidiennes et simples boostent votre bien-être mental

pourquoidocteur.fr | Discuter avec ses amis, aider les autres, passer du temps dans la nature ou encore faire une activité physique sont des habitudes qui, pratiquées régulièrement, améliorent le bien-être mental. Les choses les plus simples sont parfois les plus bénéfiques ! Selon une nouvelle étude publiée dans la revue SSM – Mental Health, discuter […]

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Quand la course permet de lutter contre l’anorexie

journaldequebec.com | Il y a un peu plus de trois ans, Karine Bélanger touchait le fond, clouée à un lit d’hôpital, proie des troubles alimentaires qui ravageaient son existence. Aujourd’hui, elle a fièrement terminé le demi-marathon de Lévis, démontrant que les plus grandes victoires en course à pied ne se mesurent pas que sur les […]

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