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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Santé mentale : les nouvelles infirmières particulièrement à risque

ici.radio-canada.ca | Une nouvelle étude menée par des chercheuses de l’Université laurentienne révèle l’ampleur de la détresse psychologique chez les infirmières en début de carrière au Canada. Selon les résultats présentés ce vendredi à Sudbury, 41 % des 134 infirmières interrogées ont déclaré avoir eu des pensées suicidaires depuis le début de leur carrière. L’étude […]

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Cerveau : pourquoi se remet-il plus vite du stress en écoutant de la musique ?

pourquoidocteur.fr | Des chercheurs chinois se sont penchés sur les mécanismes qui pourraient expliquer pourquoi la musique aide le cerveau à mieux récupérer après un épisode de stress. Pour mener à bien les travaux, les auteurs ont recruté 120 personnes en bonne santé. Les volontaires ont été soumis à une épreuve de calcul mental sous […]

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Avez-vous déjà fui les réseaux sociaux pour préserver votre santé mentale ?

montreal.rythmefm.com | Avez-vous déjà sciemment fui les réseaux sociaux pour préserver votre santé mentale ? Samedi dernier, face à l’ouragan d’émotions entourant le retour de Céline Dion, Isabelle Racicot a préféré couper les ponts avec Instagram. Plus qu’un simple caprice, manquer un événement collectif en direct est devenu une vraie pression culturelle à l’ère des […]

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La psychologie des regrets | Vivre avec nos regrets : le fameux « j’aurais donc dû »

985fm.ca | Comment surmonter et apprivoiser nos regrets ? À l’occasion de sa chronique, Ingrid Falaise aborde la psychologie des regrets, distinguant les actions que l’on déplore d’avoir commises de celles que l’on regrette de n’avoir jamais tentées. Écoutez la chroniqueuse Ingrid Falaise, à ce sujet, samedi, lors de l’émission Signé Lévesque. [ Écouter le […]

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Nouveauté : trajectoire des personnes proches aidantes accompagnant un·e proche vivant avec un problème de santé mentale grave

observatoireprocheaidance.ca | La proche aidance en contexte de santé mentale est rarement linéaire. Les périodes de crise, la recherche de soutien, les épisodes de soins et les périodes de stabilité peuvent s’enchaîner, se répéter ou se chevaucher au fil du temps. Afin de documenter la complexité des réalités vécues par les personnes proches aidantes (PPA) […]

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Entrée au collège : quel impact sur la santé mentale des ados ?

pourquoidocteur.fr | Au début de l’adolescence, à l’âge environ de 11 ans, les enfants franchissent le cap de la sixième. Cette arrivée au collège les confronte à un changement brutal en matière d’autonomie. En effet, ils prennent, soudainement, peu à peu leur indépendance en se déplaçant davantage seuls et sortant sans leurs parents. Mais ce […]

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