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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Des coloriages pour adultes anti-stress : pourquoi l'art peut être la clé du bien-être

Leplus.nouvelobs.com | Finis les « gribouillages »pour enfants faits à la va-vite, les coloriages sont désormais une affaires d’adultes. C’est ce qu’expliquent les éditeurs: selon eux, les coloriages sont devenus un véritable phénomène s’adressant désormais à tous les âges et ayant des vertus anti-stress. Tous à vos crayons contre la dépression ? Décryptage du phénomène […]

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Épuisement professionnel : l'importance de prendre des pauses

Ici.radio-canada.ca | Entre 1998 et 2010, le temps hebdomadaire que les Québécois consacrent au travail a augmenté de 3,9 heures, alors que leur temps libre à diminué de 3 heures, s’inquiète l’Association canadienne pour la santé mentale. [ Lire la suite ] La propriété des articles, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre […]

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Les créations de l'exposition Maux Z'Arts

Journallecourrier.com | Une dizaine d’artistes liés à la cause de la santé mentale, ont présenté leurs créations dans le cadre de l’exposition, Maux Z’Arts, à la bibliothèque de Sainte-Thérèse. [ Lire la suite ] La propriété des articles, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts […]

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Antidépresseurs : 14 millions de prescriptions en 2013

Journaldemontreal.com | Uniquement l’an dernier, 14 millions d’ordonnances pour des antidépresseurs ont été données au Québec. La difficulté de consulter un psychologue de façon gratuite pourrait notamment expliquer cette statistique alarmante, estime des médecins. [ Lire la suite ] La propriété des articles, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux […]

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Quoi manger pour éviter la dépression postpartum ?

Canoe.ca | Pour mettre toutes les chances de votre côté afin éviter la déprime après la naissance de bébé, consommez les bons aliments. [ Lire la suite ] La propriété des articles, capsules vidéo ou sonores et références mis à votre disposition appartient aux auteurs et vous sont offerts à titre informatif seulement. Ils ne […]

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