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Nouvelle, activité, revue de presse, cette section vous offre un aperçu global de chacune des différentes sphères reliées à l’actualité et aux activités récentes de CAP santé mentale. Pour plus de détails, n’hésitez pas à visiter chacune des sections!

Le cerveau en hiver : comment garder le moral durant la saison froide ?

lapresse.ca | La bonne humeur, la motivation et l’hiver peuvent-ils cohabiter ? C’est ce que croit la psychologue Marie-Pier Lavoie. Dans son nouveau livre, Le cerveau en hiver, elle donne ses conseils pour prévenir et soigner la déprime saisonnière, qui touche de nombreux Québécois. C’est surtout le manque de lumière qui affecte notre cerveau. On a […]

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Dépendance aux réseaux sociaux : Snapchat conclut un accord avec une plaignante américaine

lapresse.ca | Snapchat a conclu un accord pour clore des poursuites qui devaient le voir comparaître fin janvier aux côtés d’Instagram, TikTok et YouTube, dans le premier d’une série de procès aux États-Unis sur l’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale. S’il reste poursuivi dans d’autres dossiers, Snap Inc., éditeur américain de l’application au […]

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Vous parlez souvent à une IA ? Cela pourrait en dire long sur votre santé mentale

pourquoidocteur.fr | Passer son temps à « discuter » avec des intelligences artificielles (IA) conversationnelles comme ChatGPT, Google Gemini ou Copilot, ne serait pas si anodin : les personnes qui interagissent chaque jour avec ces outils ont environ 30 % de chances en plus de présenter des symptômes dépressifs modérés, selon une étude publiée dans […]

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L’hébergement Pierre A. Lalonde à Gatineau, un endroit de réadaptation en santé mentale

tvagatineau.ca | La ressource d’hébergement Pierre A. Lalonde, à Gatineau, accueille une vingtaine de personnes vivant avec des troubles de santé mentale. Les résidents obtiennent de l’accompagnement et du soutien quotidien et prennent part à des activités. Ils se sentent en sécurité. Tout est pensé pour aider ces personnes à reprendre graduellement le contrôle de […]

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