
Activité physique et santé mentale : quand trop, c’est comme pas assez
quebec.huffingtonpost.ca | Les activités physiques sont reliées à une meilleure santé mentale, mais en faire trop semble avoir un effet inverse, tout comme une trop grande sédentarité. Les activités physiques de différentes intensités sont toutes associées à une meilleure santé mentale. Mais trop d’activité physique semble affecter le bien-être psychologique. Comme chercheur sur la question […]








