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Non classifié(e)

La peine d’amitié

journaldemontreal.com | Nous les croyions éternelles, mais comme nos amours, les amitiés ont parfois une fin. Elles peuvent faire aussi mal que les ruptures amoureuses, preuve de leur importance dans nos vies. C’est d’autant plus vrai quand la relation amicale était jusque-là solide, de longue date, profonde et chargée de souvenirs. Certains en ont peut-être […]

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L’alexithymie ou le silence des émotions

cerveauetpsycho.fr | Environ 15 % des gens sont incapables d’exprimer leurs émotions par des mots. Cette affectation résulte d’une connexion déficiente entre les centres cérébraux de l’émotion et ceux où elle est représentée de façon consciente. « C’est difficile à expliquer. Je ressens comme une boule à l’estomac. J’ai la gorge nouée, et des maux […]

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Cinq sevrages pour en finir avec les antidépresseurs

journaldemontreal.com | Après avoir eu besoin de cinq sevrages pour arrêter les antidépresseurs, un Montréalais invite les médecins à mieux expliquer à leurs patients ce qui risque de les attendre au moment de cesser leur médication. « Avoir su que c’était si difficile à arrêter, je n’aurais peut-être pas fait augmenter ma dose deux fois. Malheureusement, […]

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L’acide lactique, un antidépresseur naturel

pourquoidocteur.fr | Le sport est un antidépresseur efficace. Pratiquer 35 minutes d’activité physique quotidiennement permet de diminuer les risques de symptômes dépressifs. Les mécanismes sous-jacents demeurent encore peu connus. De nouveaux travaux, publiés le 27 mai dans la revue scientifique Mood Disorders, apportent un nouvel éclairage. Selon les auteurs, c’est l’acide lactique, ou lactate, une […]

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12 jours de marche pour la santé mentale de Coaticook

latribune.ca | Marcher, c’est connu, c’est bon pour la santé. Et grâce à une vingtaine de personnes qui marcheront 212 km en 12 jours sur la Voie des pèlerins, jusqu’au 15 juin, ce sera aussi bon pour la santé mentale de toute la population de la MRC de Coaticook. Car la première édition de l’événement […]

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COVID-19 et santé mentale : comment retrouver le plaisir du câlin

ici.radio-canada.ca | Alors que, à travers le Canada, les provinces commencent à desserrer l’étau des restrictions sanitaires, de nombreuses personnes doivent réapprendre le contact physique avec les autres. Pour certains, cela fait plus d’un an qu’ils n’ont pas enlacé les personnes qu’ils aiment. Terri Leniuk, de Regina, n’avait pas pu serrer dans ses bras sa […]

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Une preuve de l’incompréhension des milieux professionnels à l’égard de la maladie mentale : le cas de Naomi Osaka

lapresse.ca | Naomi Osaka, deuxième joueuse de tennis du monde, s’est retirée du prestigieux tournoi de Roland-Garros à la suite d’un désaccord avec les organisateurs au sujet de sa participation aux conférences de presse d’après-match. Osaka, 23 ans, avait annoncé qu’en raison de l’anxiété profonde que provoquent chez elle ces rencontres avec les journalistes, elle […]

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Le CRTC sollicite des points de vue sur la mise en place d’un numéro à trois chiffres pour joindre des services d’intervention en cas de crise de santé mentale et de prévention du suicide

newswire.ca | Le CRTC invite toutes les personnes intéressées à exprimer leurs points de vue sur la nécessité d’établir un numéro à trois chiffres, comme celui aux États-Unis qui est le 9-8-8, pour des services nationaux d’intervention en cas de crise et de prévention du suicide. Le CRTC étudie les avantages, les défis et les […]

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